お早う御座います
百合が原緑のセンター（アザレア展）
（２０１１年２月９日撮影）
※ 小町
※ 麒麟
昨日は （３月２１日）
７時３０分：我が家の横の道路
７時３０分：我が家の横の道路 最高気温４度、最低気温１度
風有り、曇
・晴れ
・晴れ 「 ☆ 部屋の模様変え
☆ パソコン
（ブログ）
（ブログ） ☆ テレビ
☆ ラジオ
（斉藤佑樹投手打たれる ） 」
＊ 家以外での運動量
（携帯電話の歩数計から～）
歩数1134歩、 距離0.7ｋｍ、活動量1.4Ｅｘ（？）
消費カロリー309Ｋｃａｌ、脂肪燃焼量22ｇ
＊ 体重管理（目標：７０ｋｇ以下）
体重70.7kｇ 体脂肪27.5
２０１１年の菜園
「今年の目標」
１、ずらし蒔き ２、苗作り ３，虫対策
３月１９日の菜園Ｎｏ．１
↓ 自家採種のピーマン、ナンバンが発芽
（率は悪いが初めての自家採種：満足
）
） ↓ 花びし草、美女なでしこが発芽
↓ 物置小屋無事
※ 苗がモヤシになりませんように
２０１０年の菜園
「今年の目標」
１、ずらし蒔き ２、苗作り
５月の菜園Ｎｏ５
☆ ５月２３日
↓ 苗の様子 ↓芽キャベツ、茎ブロッコリー苗の植え
☆ ５月２６日
↓ジャガイモ発芽
↓ カボチャの苗植え （ノーザンルビーはまだ）
☆ ５月３１日
↓ 畑の様子
ｓ
畑らしくなってきた
今日は （３月２２日）
最高気温２度、最低気温－２度
風あり、雪
・曇り・晴れの予報
・曇り・晴れの予報 雪融けは一休み
※ 病院、歯科、パソコン、テレビ、ラジオ
、テレビ、ラジオ