２００９年８月の菜園Ｎｏ．１

　　　　　　お早う御座います　

　　　　　　　　　　百合が原緑のセンター（市民ラン展）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（２０１１年１月２２日）　

　パメラハザリントンコロネーション 

昨日は （２月２５日）            　　　　　　　　　　　　　　７時：我が家の横の道路

 　　　　　最高気温４度、最低気温ー４度

　 　　　　 風有り、雨・雪

　　　　　　　　　　　雪融けも一休み

 　　 　  「 ☆　小学校区域の防犯パトロールを１時間　　　　　　　　 　する。

　　　　　　☆　買い物につき合う             　　　　　　　　　

　　　　　　☆  パソコン　☆　テレビ

　　　　　　☆　休養、ビデオ

　　　　　　＊　家以外での運動量 （携帯電話の歩数計から～） 　

　　　　　　　　　　 歩数6.853歩、　距離4.6ｋｍ、　活動量2.7Ｅｘ（？）　

　　　　　　　　　　 消費カロリー261Ｋｃａｌ、　脂肪燃焼量18ｇ

　　 　  　 ＊　体重管理（目標：７０ｋｇ以下）

                     体重72.5kｇ　　　体脂肪28.0　　」

　　　　　　　　　　　　　太り気味、要注意

２００９年　

　　　　　　　　　　　「　８月１日～８月１０日の菜園　」

☆　８月１日

　　　作業：　＊　物置小屋作成第２次④（下の戸を取り付ける）

　　　　　　　 ＊　長ネギの土寄せ、耕す、石灰を撒く

☆　８月４日

　　　作業： ＊　物置小屋作成第２次⑤（屋根のビニール張り・横板取り付け、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塗装①）

　　　　　　  ＊　追肥～トウモロコシ、カラーピーマン、ニンジン、ゴボウ

　　　　　　　　　　　　 　サツマイモ、カボチャ

 　　　　　　  ＊　トウモロコシの土寄せ

　　　収穫： ＊ 水菜、ブロッコリー、キュウリ、ピーマン、ミニトマト

☆　８月５日

　　　作業：　＊　物置小屋作成第２次⑥（塗装②、完成）

　　　収穫：　＊　チンゲン菜

☆　８月７日

　　　作業：　＊　カボチャ畑の所を整理、整頓

　　　収穫：　＊　インカのめざめ（量少なく、腐っている物多い）

　　　　　　　　　　ブロッコリー、エンドウ、インゲン、大根、水菜、シソ、レタス

☆　８月９日

 　　　　作業：　＊　インカのめざめの所に石灰を撒く

　　　収穫：　＊　エンドウ、ミニトマト、大根、ナス、キュウリ、ピーマン

　　　　　　　　　　シシトウ、キャベツ、男爵（量、少ない）

　　　　　　　　　　北あかり（量、少ない）

　　　　　　   　　　　　　　　　　　　　　　８月１日の画像  

８月４日の画像

８月５日の画像

↓完成です

 

８月７日の画像

８月９日の画像

 

　　　　物置小屋が完成する、ジャガイモが腐っている物が多い 

今日は （２月２６日）                                          　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   　　　　　　　　　　　　　　　　　 

   　　  　　　　　　　　最高気温ー１度、最低気温ー５度 

  　　　　　　　　　　　 風あり、雪・曇・晴れ・の予報　

　　　　　　　　　　　　　　　　　寒さが戻った 　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　除雪、ビデオ・パソコン、テレビ、休養、散歩