お早う御座います 
 
         近藤牧場(札幌市北区新川694番地)
                      (2011年1月19日) 
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                  1925年の建築
         石造りのサイロと木造りのサイロが並んでいる
 
 
   
 
昨日は (2月7日) イメージ 4                               7時:我が家の横の道路                                 
           最高気温0度、最低気温ー5
 
          風時々強く、曇くもり・雪雪 
 
             時々吹雪きました
 
       
   「 ☆ 老人クラブの例会に参加、囲碁6段の方        に6子から5子になる。
 
     ☆ 除雪は5~6cmの雪でママさんダンプで       10回、20m~25mの空き地に運びまし        た。
 
           まだ残っています 
 
             
     ☆ 道新より:ヤマボウシでジャムを 
         胆振管内安平町の町民有志でつくるマチおこし研究所         が、追分け地区の街路樹「ヤマボウシ」の実を活用した         ジャムの商品化を目指して、試作を重ねている。なめら         かでマンゴーのような風味が特徴で、メンバーは「追分         け地区限定の特産に育てたい」と意気込む。 ~~~           ~~~~~~~
                                  
             * 家以外での運動量 (携帯電話の歩数計から~)  
 
             歩数7995歩、 距離5.3km、 活動量3.2Ex(?) 
 
             消費カロリー413Kcal、 脂肪燃焼量27g
      
        * 体重管理
 
                         体重71.9g   体脂肪28.5  
 
    
 
☆ 8月22日~8月31日の菜園
 
      作業: レタス・白菜の移植
      
        収穫: カボチャ、オクラ、トマト、キュウリ、ピーマン、、シシトウ              ナス、キタアカリ、メークイン、インゲン、モロッコ、枝豆              水菜、ホウレンソウ、シソ、トウモロコシ、長ネギ                 赤ピーマン、黄ピーマン、タマネギ、春菊、キャベツ             
8月31日の画像
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              収穫順調かニコニコ
 
 
あしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあしあし
 
今日は (2月8日)                                                                                   
       最高気温ー3度、最低気温ー6度、 風あり、曇くもりの予報 
 
              
    老人クラブの所用で外出、ビデオ・パソコンパソコン、テレビテレビ、散歩 !?!?