おはようございます☀
今日も一日が始まりましたね。
金曜日の朝、
少しだけホッとしつつも
「今日の夕食どうしよう…」
と考えていませんか？😊
毎日、
家事やお仕事、
本当にお疲れさまです。
忙しい中でも
ごはんの準備って欠かせないからこそ、
少しでもラクにしたいですよね🍀
今日の
「今日の夕食」
におすすめなのは、
鶏ひき肉・なす・トマトの丼です🍅
塩分控えめで体にもやさしく、
調理時間はたったの15〜20分ほど✨
なすのとろっとした食感と
トマトのさっぱり感、
そこに鶏ひき肉のうまみが加わって、
シンプルなのに
しっかり満足できる一品です。
「ちゃんとしなきゃ」
と思いすぎなくて大丈夫。
こんなふうに手軽に作れるごはんでも、
家族や自分の心をちゃんと満たしてくれます🌷
金曜日まで頑張ったあなたに、
やさしいご褒美ごはんを。
今日の夕食が、
少しでも笑顔につながりますように☺️
今日も無理せず、
あなたのペースでいきましょうね💐
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