はぃ
本日も、あっと言う間に
今日も頑張ったかも♪わたし
感を残しながら
ツルツル路面を滑りぬけ
帰宅
ふと体重計を計ってみたの
さっきね ♪
darlingとの生活が始まってから、1の食生活も変わり
今までは朝ご飯抜き
自分の作る分がめんどくさぃ(笑)昼はコンビニおにぎりとコーヒー
夜はさすがに、頭が糖分を欲しがるのでチョコレート
なかなか45から落ちなかった
体重‥‥
今は毎朝６時過ぎに起床
２人分のお弁当作って
朝ご飯にちゃんとお米を食べるように‥
昼はもちろん
darlingと同じおかずのお弁当
その分、夜は食べる量は
自然と減りました
三食食べてるから太ったかも…と思い乗ってみたら！
44キロ！まーじぃ？
嬉しすぎです
健康な食生活はダイエットにつながるなんて♪
これから冷え冷えの北海道
防寒対策しながらオシャレも楽しみたい時期
あと1キロ落ちないかな…
身長が153センチあるかないか
ね？もっと減らしたいとこでしょ？
(笑)
さ、テンション上がったので
ごーはん作ろ♪
おーじー♪
今夜はスパゲティだょぉ♪