一時間ほど0.5の横で眠り
再び目が覚めた
私は本当に夜に眠るのが下手だ
仕事をしていなかった時は
昼に沢山眠れたけれど（0.5がまだ保育園に通ってなかった頃は毎日一緒にお昼寝してぃた）
太陽さんが、こんにちはをしている時は、すんなり眠れる
むしろ眠い…
仕事をしている今は、のんびり過ごす休日以外は昼に眠れない
当たり前かぁ(笑)
昼寝も出来なく仕事で疲れてもいるハズなのに…
眠れない
寝ても浅い
今は市販のクスリでなんとか
夜に眠くなる人になるよぅに
飲んでみて試しているけれど
それでもダメなら
また病院かな…
病院でもらうクスリは翌朝に眠気やだるさを持ち込まない
効き目はよいが軽めの睡眠薬
なんせ朝が爽快なのだ
ん…少し効いてきたかな…
眠れるかな…
ちなみに昨夜も飲んで
二時間ぐっすり眠り朝の四時に目が覚めて、またうまく眠れなかった
寝方がよくわからない
深夜だからワガママ発言しちゃうけど…もしこの先旦那様が居る生活が来たときには
三食昼寝付きアンド夜更かしつきの生活を一週間でいいから、もらおぅ(笑)
基本、自由人な私
～しなくては、ならない心理がカラダと心に負担をかけてるよぅな気がする
夜は早く眠って朝早く起きて仕事にいかなくちゃ！焦れば焦るほどカラダはやだょ～寝たくないよ～と言い始める…
あ…あくびが一個
そろそろかな…
また昨夜のように深い眠りを数時間して朝方４時とか五時に目覚めるんだろう…
１ヶ月に１、２どのあの健康的な眠さが毎日きてくれたらな…
心にも体にも振り回されている私
まだまだ週の真ん中
休日までもぅひとがんばり
がんばれ私
そんな私
今週金曜日でbirthday
まだまだ二十代最後の年を迎えることとなる
３０まであと一年と１日
それまでには
この不安定な不安感などなど
無くなってるかな…
だと、 いーんだけど
クスリ…効いてるようで
なんだか効いてないよぅな…
昨夜は眠りにつくまで時間かからなかったんだけど…
目をつぶってみよう
うまくいけば、あと５時間は眠れる
あさまで通して眠りたい
さ
眠ってみよぅ
高ぶる神経
早く寝ろーﾂﾂ！(笑)