朝ごはん

本日は玄米はお休み。

グレープフルーツ、
玉ねぎと豚こま切れの味噌汁
コンビニのサラダパスタに水菜をプラスしたもの。



サラダパスタは半分も食べれなかったので夜へ。




シューちゃんすやすや
手足がかわゆい