せっかく腰が治って、
杖も卒業して、
順調に回復中だったのに
歩きすぎたみたいです。
きのうホームセンター行って、商店街に二度も行って、うろうろし過ぎたから？
今度は膝と太ももの付け根が痛くなっちゃって
昨夜は再び杖ついてました
右足をフルに使いすぎたかも。
やっぱいきなりたくさん歩いちゃ他のとこにガタがくるよね‥。
冷やして寝たら一晩で治ったけどね。
またなったら怖いので、今日はおうちでおとなしくしてよう(´・ω・`)
花うさぎ
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