今日も暑かった。
暑いから外出するのはやめておこうと、自分に言い訳をせず、出かけた。
コンタクトも買わないといけないし。
コンタクトを注文した後、駅ビルに入っている本屋に入る。
本好きの私は、一旦本屋に入ると、なかなか出てこられない。
興味ある分野が多岐に渡っている。
社会学に心理学、生物学、医療、精神科領域など。
そして、今書いているモラハラ関係の分野。
モラハラについて書くにあたり、自分の考えを示す根拠が必要だ。その根拠を探すために、私は時間があると、本屋に図書館にと通う。
今日、見つけてきた本はこちら。
モラハラ関係じゃないじゃん。
そう思われるであろうが、意外や意外、
参考になることが、結構書いてあった。
これから弁護士を探そうと思われている方にも、弁護士と契約された方にも、なるほどと思う記述がある。
まだ、読み切ってはいないが、ポイントを
追い追い、紹介したいと思う。
本屋をひと通り巡った後、アロマテラピーを受けて、ルーティンである「笑点」に間に合うように帰って来た。
自分に優しくする時間は、とても大事。
苦しい時ほど、自分に優しく、優しくね。