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びゃおのダイエットブログ

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投稿写真

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朝体重52.05kg
ダイエット再開から-5kg
二週間ちょっとでこんなに減量出来るのは初めて(≧∇≦)
糖質制限食ってすごい‼
筋トレ、有酸素運動で筋肉落ちないように‼
目標まであと4kg‼