デブやめますよ?
今年の5月から8月にかけて
12kgの減量に成功したオイラでしたが・・・
今現在、4kgちょいリバウンドしたので
また真面目にダイエットを再開しようと思い、
自分を追い込む意味も込め
その様子をブログに記して行きます。
目標としては、12月末までに
今よりも4kg落としたいです。ヽ(゚◇゚ )ノ
- ちなみにオイラは明治製菓のザバス飲んでます。
- ザバス(SAVAS) ウェイトダウン ヨーグルト味 1.2 kg
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12kgの減量に成功したオイラでしたが・・・
今現在、4kgちょいリバウンドしたので
また真面目にダイエットを再開しようと思い、
自分を追い込む意味も込め
その様子をブログに記して行きます。
目標としては、12月末までに
今よりも4kg落としたいです。ヽ(゚◇゚ )ノ