カレー美味しいですよねー、今日作ったカレーはこれまでで最高の出来でしたII
そこで思ったことを数点ご紹介
カレーはたくさんの種類のスパイスが入っています
そのおかげで、代謝が上がり、脂肪が燃えやすくなったり、食欲増進したり良いことがたくさんあります
でも、気を付けないとなー、と思った点もあったり
まずは、そのボリューム、カロリーですね←
そして、それに付随して……
いつも僕らはお米を食べよう
とは言っていますがカレーは意識しないと全然噛まない
｢カレーは飲み物だ。｣とはよく言ったものですね
お米もそう、他の食べ物もそう。大事なのは食べ方です
意識して、よーく噛んで食べましょうね
