焚火の動画・・・

砂浜の動画・・・

人それぞれ何となくいつも見ちゃう動画ってあると思います。

 

気分が落ち着いたり、ストレス発散になったりしますよね!

 

 

最近、私がハマっている動画・・・・・・

 

すげぇ気持ち悪い人見たいに思われるかもしれませんが、筋トレ系の動画です。

 

 

私自身筋トレは結構好きなのですが、変な趣味やボディビルダーになりたいとか

一切思っていません(断言)

 

 

自分が筋トレする際の参考に少し検索して見たのが始まりなのですがが

世の中には「筋トレユーチューバー」見たいな方がたくさんおられます!

私が良く見ているのは

 

ザ・きんにくTV

ぷろたん日記

サイヤマングレート

 

の3チャンネルです。

 

なんか見ているとストレスが発散されて、モチベーションも上がる気がします。

筋トレを間近で見た事のない方!是非一度見てみてください。

 

 

 

そのなかでおススメは

なかやまきんに君のザ・きんにくTVの

「【挑戦】超高強度、背中の筋トレで限界に挑戦。笑いナシ?これが筋肉の叫びだ」」

https://www.youtube.com/watch?v=lVfGxAXFeXY

 

そう!なかやまきんに君ってすごい人だったんです!