長久手クラス☆

こんにちは(・ω・)ノ

産後リカバリーヨガ、ママ＆ベビーヨガインストラクターのmi-koです☆ 

本日は私の担当するクラスがお休みの金曜日でしたので、saki先生が担当されている長久手クラスに勉強しに参加させていただきましたo(｀ω´ )o

午前中にチョットした用事があったんですか、さらっと終わったので、即saki先生に連絡してのドタバタ参加

saki先生、ゴメンなさい(＞人＜;)

長久手クラスの会場、Mスタジオは駐車場も完備ですが、今日は車が無くて地下鉄とリニモで行きました  

子どもが乗りたいと言っていたリニモに、まさかの私が初乗りとなりました…子どもには内緒だな、こりゃ

リニモの長久手古戦場駅で下車なんですが、駅からMスタジオが見えたので、初めて行ったのですが安心して向かえましたよ

産後ヨガレッスンとママ＆ベビーヨガレッスンを受けさせていただきました

天井が高く、明るいステキなスタジオ☆

優しく語りかけるようなsaki先生の声にも癒されながら、体を隅々までストレッチして、リラックスしてからのヨガポーズで、より効果が増幅した感じです日頃の育児や家事やらで放ったらかしの体が真からほぐれました

帰りは地元の方オススメのパン屋さんへ

どのパンももっちりしていて、味のある美味し～パンでした!  特にチーズのパン、おいしかったなぁ

saki先生、今日は本当にお世話になりました❗️

ありがとうございましたm(_ _)m