晩ご飯

●サラダ
●鮭の南蛮漬け




●海鮮チヂミ

あと、炊き込みご飯と新じゃがと新玉ねぎのお味噌汁。
じいちゃんの新じゃが美味しかったです

明日検診やのにたらふく食べてしまった。。
けどもう体重そんなに重要じゃないか




頭スッキリハクさん