こんばんは！
今日の天気は🌤1℃(−8℃)
《体調変化》
・頭痛、目眩
・肩こり
《服用薬》
・タモキシフェン(ノルバデックス)
・ロキソニン
・フロセミド
2回目の整骨院に行ってきました！
遡ること昨年2月に約9か月入っていた
右鎖骨付近のポートを抜去し、1年。
いまだに可動域が狭い…し
乳房再建をしていないので
バランスが悪く肩こり悪化
〈病名〉
頸部捻挫
背部下部挫傷
え？何それ？？
週2回通う事になりました
低周波、高周波
筋膜療法
手技
スパイラステーピング と。
筋膜療法って奴がとても楽になる
ただ、二の腕辺りは痛かった…
（人それぞれだと思います）
今は右側をやってもらってるので
大分楽になってきましたが
左が痛重く感じるよーになりました
両方ともカチコチなので
当分の間、通うことになりそうです
痛み止めを飲まなくても
良くなりますよーに