寒い
風が冷たくて、干してる洗濯物が乾いてるのかまだなのかわからないほどでした�
トマトの食べられない私たち夫婦ですが、1カ月程前から野菜ジュースを飲んでいます
中身はトマトジュース・人参ジュース・レモンの絞り汁・りんごジュースをブレンドしたものです
トマトの風味がどうしても気になるので、飲みやすくするためにりんごジュースをいれています
全部食塩、砂糖不使用のものです
これを食前にグィ～っと飲むと、お腹が膨れて食べ過ぎ防止になるような気がします
おかずも野菜中心で、旦那さんと一緒に来年こそスリムに
なるといいな…