毎日1分間だけの運動でこんなにスリムに・・・の文句にだまされて購入しました。飽きっぽい私でも1分間なら楽勝と思い始めました。
この1分がやたら長く感じるのは、私だけでしょうか。
意外にこの足を左右に広げたり、戻したりという動作がきついのです。
始めたばかりのときは1分続かなくて、休みながらやりました。
今は少し負荷をかけるために、持ち手を離してしようしています。そうするとさらに筋肉にひびきますね。
使用するときは広げるので、約一畳分ぐらいのスペースになりますが、あとは畳んでしまえるので、じゃまにはなりません。
1ヶ月きちんと続けて、少しスリムアップしました。
>>>ウルトラ美レッグ 送料無料
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