＊4月5日

2011.04.05.Tue

・今日食べたもの

　朝:なし

　昼:チャーハン半分

　夜:お弁当

　間食:デザート大量に…。

・今日した運動は？

　→バイト約７時間

・現在の体重

　→＊＊㌔

・前日比

　→＊＊㌔

---

http://disney.jp/mf/

＊4月4日

2011.04.04.Mon

・今日食べたもの

　朝:なし

　昼:焼きそば.ごはん

　夜:鶏肉.サラダ

　間食:小うどん.プリン.シフォン

・今日した運動は？

　→バイト５時間半

・現在の体重

　→＊＊㌔

・前日比

　→＊＊㌔

---

＊4月3日

2011.04.03.Sun

・今日食べたもの

　朝:ごはん

　昼:ミートドリア

　夜:海鮮ごはん

　間食:なし

・今日した運動は？

　→バイト９時間

・現在の体重

　→＊＊㌔

・前日比

　→＊＊㌔

---