産前から＋4キロでいってた体重は
よーーーーーやく＋3キロに
この1キロ減らすのにどんだけかかるねんて
かんじやけど
普通に
動いてる量＜食べてる量
やから減らないのは明白
もともととくに腰回りの肉付きひどかったけど、
産後はもう産前と比べ物にならないレベル
ちょっとピタッとしたトップスとかほんま無理すぎやから
昔着用しててよかった↓を
再度購入！！
昔買ってよかったのはこれなのか不安やったけど
これで合ってた！！
いいかんじに締め付けられて
背筋ものびるし追加でさらに2着かった笑
出かける時は必須
腰肉がましにみえるし
みえるだけじゃなくて
なくしたいからトレーニングに
腰肉に効くやつ追加しだした