パニック障害という病気になってしまいました。今日わかりました。
簡単に言うと、人が多いところなど精神的負荷がかかる所に行くとパニクるってやつですね。簡単に言いすぎました。まあでも、パニクる。という言葉で逃げたくなるぐらい、あらゆる症状が出てきます。
10月あたりから明らかに人混みの中に行くと視力が落ちたり異変が出てきていました。それからも、ちょくちょく視力が低下したり、んまあその程度だったんですけど。
眼科に行ってもその時は元気なので、正常ですとか言われるだけだったり。そんな日々でした。
そういえば、内科に行った時は疲れかな～HAHAHAみたいに終わったこともありました。
でも2週間ぐらい前からめちゃくちゃ胸が苦しくなったりと、調子が悪くなってきて、この2週間は紹介されてた病院の日までなんとか持ちこたえよう！と目標を決め、今日無事？病院に行ったって感じです。もうちょい来るのが遅かったら完全にアウトだったみたいなので、良かったです。
1.2年間ぐらいは向き合わないといけない病気らしく、その間は人前に立って何かをする事はもちろん出来なくなりましたし、他にもたくさん制限はあります。
・地下鉄とJRに乗れなくなった
これが1番キツイですね。地下鉄は地獄みたいにキツいんです。ロクに息ができないというか。ここ最近で地下鉄乗れた最高記録が3駅で、それでも尋常じゃないぐらい無理して乗りました。可能な限りしばらく乗るのは避ける方向になります。
ここ最近学校行った時は三つずつ駅乗って降りて次のJRに乗って…の繰り返しで行ったりしました。3時間とかかかりますね。これでまだ調子悪くなる前の話なので、もうこんなことは出来ないですね。
まあでも交通機関でこのようになるのは、いわゆるパニック障害あるあるみたいです。とりあえず二駅ぐらいを落ち着いて乗れるようになるのが当面の目標って感じでしょうか。
バスは大丈夫なのかよ！って感じですが、高速バスなら混んでないし大丈夫だと思ってるんですけどねえ、これもダメなら学校は諦めますね。笑
まあそもそも学校の中という雑多な場所に行けるのかもわかんないんですけも。
他にもいつも薬を飲まないと行けない関係でお酒がダメとかライブやらコンサートを見に行くのももちろんできる気がしませんし、などなどちょっと今の状態だと出来ないことだらけですね。
まあこんな事をつらつらと書いている今も、ちょっと胸くるしいわ！って感じなのですが、元気な時は元気です。いつもの自分です。ダメな自分の時は周りを頼りたいと思います。自分は頼る事を覚えたいんです。そのために今この文章を打っている気がします。
パニック障害の症状例として、今、自分が生きているんだか分からなくなる。と言ったオカルトじみた症状があるんですけど、これは本当にそうで、今日この辛さで死ぬ事は無いんだなってわかっただけでもホッとしています笑
これから沢山苦労かけると思いますが、よろしゅう願います。
あ、そういえば
詰め将棋始めました。これくらいならできるよ！！
またね