昨日、グルコースの3時間テストを受けました。
昨日から気になって、病院アプリを何度も何度もチェック。
朝起きてアプリを確認すると、早速結果が・・・。
グルコース摂取後1時間後の結果
正常値：60-180mg/dL
私の値：187mg/dL
グルコース摂取後2時間後の結果
正常値：60-155mg/dL
私の値：172mg/dL
グルコース摂取後3時間後の結果
正常値：60-140mg/dL
私の値：131mg/dL
ということで、1時間後と2時間後が許容範囲を超えており、どうやら
妊娠糖尿病らしいです。。。
朝から、ショックを受け、出張で不在中の旦那にメッセージを送りました。
お昼前に改めて、担当のドクターからもアプリにメッセージがきており、
検査の結果、1時間後と2時間後の値が高いので、妊娠糖尿病ですと・・・
まさか、自分は糖尿病にはならないだろうと高をくくっていただけに、
ショックでした。
栄養士さんが栄養指導と生活指導をしてくださるようなので、真摯にうけとめて、
血糖コントロールをしていきたいと思います。
ポジティブに考えると、まだ改善の余地はあるので、今この時点でわかってよかったかな
思えば、妊娠中でカロリーが必要だからと、白米をたくさん食べ、アメリカで安く手に入る果物を
もりもり食べ、車生活なので、平日はあまり歩かずにいたので、去年までの日本での生活に比べたら
だいぶ偏りがでてきてしまったことを反省・・・
妊娠糖尿病と診断されると、将来的に糖尿病になる確率が高くなるらしいので、
改めて、食生活と運動不足にならないように気をつけたいと思います。