本日の体重 66.4キロ
前日比△0.5キロ
トータル10.5キロ
最近は食事サイクルがうまく出来てきた気がする。
バカみたいに食べたり
お腹空いてないのに食べすぎたり
そういうことがなくなって
食べる前にちゃんと考えられるようになった!
あと、一日一回は好きなものを食べるように心がけてるからきつくなく落ちていってる。
このペースで早く2回目の大台突破するぞー
本日の体重 66.4キロ
前日比△0.5キロ
トータル10.5キロ
最近は食事サイクルがうまく出来てきた気がする。
バカみたいに食べたり
お腹空いてないのに食べすぎたり
そういうことがなくなって
食べる前にちゃんと考えられるようになった!
あと、一日一回は好きなものを食べるように心がけてるからきつくなく落ちていってる。
このペースで早く2回目の大台突破するぞー