今日食べたもの

朝 豆乳 小さなチーズパン1個

夕方 ビスケット1枚

夜ご飯 豆腐とわかめのお味噌 
    ささみチーズ春巻き2個

夜食べるつもりなかったのにやってしまった…
優しい母が好きなものを作ってくれて
吐いてもいいからと。

本当は今すぐにでも吐いてなかったことにしたい。
でも優しい母が作ってくれたご飯を吐きたくない。
美味しいからもっと食べたかった。

食事一つでも心の中はぐちゃぐちゃです。
朝みたいにお腹壊してくれれば安心するんだけど…。

痩せたい…
47キロになるまで好き放題食べてた自分が憎い。
過食期だったとは思う。
白米もおかずもがっつりおかわりしてたし
ひたすらお菓子やら何やら食べてたし…
もう疲れたよ…

明日からお粥生活始めます。
1日とりあえず一食をルールにして
食べたくなったら水分とってひたすら寝る。


でも過食嘔吐に走ってしまいそうで怖い…
今も吐くのを必死に我慢してる。

食のことを考えるとお腹が空いてくるのでここまで。