最近はやる気ない日が多くて、適当ごはんが多いです…。もう少し、野菜を増やさないとガーン(野菜高くて買いづらいけど。)

星ふりかけごはん
星みそ汁(わかめ)
星トンテキ
星かぼちゃサラダ
星れんこん
星キュウリの甘酢漬け

トンテキはみじん切りにした玉ねぎでマリネしておいたので柔らかくなって、息子もお気に入りでした爆笑キュウリは食べなかった…。

星そぼろご飯
星さつまいものバター焼き
星いちご

あまり、そぼろが好きではない息子。海苔で挟んであげたら食べました。

星納豆ご飯(しらす、ほうれん草)
星じゃがいものそぼろ煮
星スクランブルエッグ(残り物)
星いちご

そぼろ煮はお気に入りでよく作ります。息子も食べられるように味付けは少し薄目にしてます。

星納豆ご飯(しらす、ほうれん草)
星鮭・れんこん・ちくわ(焼いただけ)


星さつまいもパン(買ってきたもの)
星クリームシチュー(冷凍していたホワイトソース、牛乳、かぼちゃ、玉ねぎ、ベーコン、ほうれん草、人参)

これ晩御飯です…。
作るのめんどくさくなって、パンは買ってきました。シチューはおかわりしてましたラブ

昨日は息子が料理のお手伝いをしたがったので、盛り付けを手伝ってもらいました!
今日は節分なので、一緒に恵方巻き作ろうかな照れ