食べ物からの改善☆*:.｡.

🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺

皆様はじめまして、

あゆみです(๑❛ᴗ❛๑)✨　

ボイストレーナー&ヨガインストラクター

のお仕事を経て、

現在整体で身体をゆるめる

お仕事をしております✨

🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸　

🌼身体をゆるめるための

〜優しい整体〜「ゆらぎお手あて」

による優しく身体をゆるませる整体やお手あて、ボディワークもしております。

はじめましての方はこちらをどうぞ🌼

https://l0v0x.hp.peraichi.com/?_ga

☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡. 

私達の身体って、

食べ物で出来ているとも言えるよね

何かね、いつも起きてから

ボーッとするしダルい

って悩んでるお客様がいて、　

色々やってみたり、

試したりしてたんだけど

なかなか症状が根強くてさ

んで、めちゃめちゃ大食いでね 笑

胃腸が疲れて腸環境が乱れてるのかな〜

と、爆食いをやめてもらって

小分けで食べたり少し減らしたりしてた訳。

そんな中ね、劇的に改善したのが

「お米の量を減らす」

だったのよ

その方が一番多く食べていたのが

「お米」

糖質、摂りすぎていたね

あたしはきっとこれだね

ただ量を減らすのみでは

変わらなかったりするんだなぁ〜〜

なかなか見落としがちよね

でもでも、面白いよね〜〜

やっぱり、

例えどんなに良いと言われている食べ物でも、

食べすぎると良くないね

原因不明の不調が続いている、

病院に行ってもよく分からない、

などなど。。そんな症状があったら、

毎日欠かさず食べている物を

書き出してみて

その中でも一番多く摂取している物を

1、2週間辞めてみて

そんな事で良くなるの！？

と思うだろうけど、

本当にちょっとした事で

身体って急に元気になるんだよね

大変な、素直さんなんです 笑

やってみるのも手ですよ〜〜

☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡. 

🌸身体をゆるめるための

〜優しい整体〜「ゆらぎお手あて」

の整体やボディワークも行っています🌸

🌸出張整体もやってます🌸

https://l0v0x.hp.peraichi.com/?_ga

〜お問い合わせ、お申し込み〜

こちらからどうぞ✨✨

kaguyanoie@gmail.com

＊お名前

＊電話番号

＊ご希望のお日にち

＊時間

をお知らせ下さい✨

🌸お申し込みは、インスタからのメッセージでもOKです〜

質問、疑問、

何でも聞いて下さい～🌼

時間、場所、

相談して合わせますよ～🌼

☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡. 

#身体が喜ぶ優しい整体#お手あて#出張整体#身体をゆるめる#優しい施術#循環血流#血流改善#腸マッサージ#ゆらぎお手あて#かぐやの家#ボディワーク#女性限定

わがままではない☆*:.｡.

🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺

皆様はじめまして、

あゆみです(๑❛ᴗ❛๑)✨　

ボイストレーナー&ヨガインストラクター

のお仕事を経て、

現在整体で身体をゆるめる

お仕事をしております✨

🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸　

🌼身体をゆるめるための

〜優しい整体〜「ゆらぎお手あて」

による優しく身体をゆるませる整体やお手あて、ボディワークもしております。

はじめましての方はこちらをどうぞ🌼

https://l0v0x.hp.peraichi.com/?_ga

☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡. 

こーんなに早く暑くなっちゃって

今年の夏は恐ろしいですね

あたしは、ものすごーくあっつい中

たまには太陽の光を思いっきり浴びたい

と、

埼玉の小江戸に行って来ました

めちゃ、焼けたよね 笑

でも、なんかタイムスリップした感じで

素敵でした

「ここでみんな普通に生活して、

毎日を始めているんだなぁ〜」

と、観光地として見ているあたしからすれば

何だかとても不思議な気分に

そーゆー気分も含めて楽しかった

お蕎麦屋さんの厚焼き卵サンドだって

さて！

最近、めまいやじんましん、しびれなど

揃いに揃った症状と共にいらしたお客様

でも、いろんな検査で異常なし

お話を聞いていると、

自分のことで大変なのに、

お医者様の事とか周りの人に気を使いすぎてて

あ〜、そりゃー、

目もグルグルするわなぁ。。

という状態に

お薬が合わなくて、それをね、

辞めるって言って良いんでしょうか？とか、

途中辞めてたのを言って良いんでしょうか？

とかね 笑

自分の気持ちが、

いつも、いつも、後回しになってしまうから

身体からのお知らせ(症状)が届いたんですね

偉い先生達に言うのって、

とても勇気がいる事なんだろうな

分かるよ、分かるけども

「○○さん、今は自分の事を優先させる

練習してみましょう」

と、

その先生を使わせてもらって 笑

もしも、正直に話して

先生が怒ってしまったら、

また他に出逢うべき先生が待ってる

って事なだけだしね

身体が弱っていて、

なかなか意見を言えない。。

という方

こーゆー時は、ちょっとくらい

わがままになっても良〜んだよ

自分の可愛い可愛い身体ちゃんを

守っていこう

☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡. 

🌸身体をゆるめるための

〜優しい整体〜「ゆらぎお手あて」

の整体やボディワークも行っています🌸

🌸出張整体もやってます🌸

https://l0v0x.hp.peraichi.com/?_ga

〜お問い合わせ、お申し込み〜

こちらからどうぞ✨✨

kaguyanoie@gmail.com

＊お名前

＊電話番号

＊ご希望のお日にち

＊時間

をお知らせ下さい✨

🌸お申し込みは、インスタからのメッセージでもOKです〜

質問、疑問、

何でも聞いて下さい～🌼

時間、場所、

相談して合わせますよ～🌼

☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡. 

#身体が喜ぶ優しい整体#お手あて#出張整体#身体をゆるめる#優しい施術#循環血流#血流改善#腸マッサージ#ゆらぎお手あて#かぐやの家#ボディワーク#女性限定

その症状どこから来てるの？☆*:.｡.

🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺

皆様はじめまして、

あゆみです(๑❛ᴗ❛๑)✨　

ボイストレーナー&ヨガインストラクター

のお仕事を経て、

現在整体で身体をゆるめる

お仕事をしております✨

🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸　

🌼身体をゆるめるための

〜優しい整体〜「ゆらぎお手あて」

による優しく身体をゆるませる整体やお手あて、ボディワークもしております。

はじめましての方はこちらをどうぞ🌼

https://l0v0x.hp.peraichi.com/?_ga

☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡. 

最近の期待をはるか〜に、

上回って美味しすぎて悶絶したスイーツ

オリジナルパンケーキのフレンチトーストキャラメルバナナver

☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡. 

特に身体的には問題ないのに、

何故か疲れが取れない。。

というお悩みを持っているお客様に

共通している事

それは、

「周りの人の気持ちを察する能力が高い」

ということが多々あります

それはとても素晴らしい能力だからさ、

なくす必要はないけども、

見すぎたり、

考えすぎたり、

受け入れすぎたりすると、

身体から

「STOP」

のサインがきます。

それが、

「めまい」や「耳鳴り」

として現れたりするんだよね

本当は有難いお知らせ機能なんだけどね。。

ただ、その症状続くと辛いよね

その時、

「どの意識からそれが来ているのか」

それが分かったお客様は、

症状が劇的に改善します

病院で異常がない、

内蔵疾患もない、という方〜

一緒に今の現状を見つつ

お身体ゆるめていきましょう

☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡. 

🌸身体をゆるめるための

〜優しい整体〜「ゆらぎお手あて」

の整体やボディワークも行っています🌸

🌸出張整体もやってます🌸

https://l0v0x.hp.peraichi.com/?_ga

〜お問い合わせ、お申し込み〜

こちらからどうぞ✨✨

kaguyanoie@gmail.com

＊お名前

＊電話番号

＊ご希望のお日にち

＊時間

をお知らせ下さい✨

🌸お申し込みは、インスタからのメッセージでもOKです〜

質問、疑問、

何でも聞いて下さい～🌼

時間、場所、

相談して合わせますよ～🌼

☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡.☆*:.｡. 

#身体が喜ぶ優しい整体#お手あて#出張整体#身体をゆるめる#優しい施術#循環血流#血流改善#腸マッサージ#ゆらぎお手あて#かぐやの家#ボディワーク#女性限定