🐟Balsamic glazed yellowtail. This goes to our lunch boxes! #staub #ストウブ#lunch

A photo posted by Yaz à table (@yaz_a_table) on Jul 8, 2015 at 6:52pm PDT

鶏とジャガイモもジンジャーカレー煮

毎週日曜日に一週間分の買い物を大体します。

手羽元食いてーーという、鶏好きカリビアン。

今日はエルアターブルのレシピをアレンジ。(レシピみてもいつも勝手なアレンジが入るので。。ある野菜をいろいろとにかく投入。絶対にレシピ通りにいかない)

全体像⤵️

あたしのストウブ熱が2週間でおっかさんに感染。22cmのグリーンのラウンドこうたらしい。カタツムリつき

今日もヨガしたし、おいしかったしー🍷も。

ナマステ

やっとヨガ

やりましたー。

今週は、なぜかやたら疲れてて

早起きしてやろー 晩御飯前にー

なんて言ってるうちに一回もできんくて。

今日やっとできました。旦那は飲みなので、心置き無く1時間YouTube みながらアシュタンガヨガ。

雑念煩悩まみれの私はヨガが嫌いやったけど。。。最近アシュタンガにはまり中

チャレンジイングなことがないと、続くないわね。

バレエにしても、日本の基礎クラスは優しすぎるよ。。。ニューヨークで初めてのバレエクラス、absolute beginner やのに、日本の中級くらいじゃね？っていうレッスン。。。。

ヨガもそうだったのかなー、わりとできることしかやりません。。。みたいな。そんなんだと私は続かないんだなー

今日も三点倒立はでんぐり返しになったけど日々進歩！

その後の金色スーパードライがうまし！

野菜をストウブホットプレートで蒸し焼きしたら人参こげたー。雑念多くてほったらかしに過ぎました。ラム肉はにんにくと塩とherb de provance でまいう。

ちょっと食べ切れませんでしたが、ヨガの後は野菜をモリモリ食べたいももんねー

今日はヨガのおかげで深くめ寝れそう