ハーイ、ぶつぎり姉さんです
安定の昨日分です
前回のダイエット日記はこちらから
6/25のダイエット記録
体重:60.45kg
体脂肪:26.9%
【総摂取カロリー】1796kcal
【朝】梅スープ、ヨーグルト、チョコ
【昼】おにぎり、チョコクッキー
【間】メロンパン
【夕】キムチめかぶ、ヨーグルト
まとめ
うおおおっ!
59kg台にはせめていきたい!!!
ではまた!
ハーイ、ぶつぎり姉さんです
安定の昨日分です
体重:60.45kg
体脂肪:26.9%
【総摂取カロリー】1796kcal
【朝】梅スープ、ヨーグルト、チョコ
【昼】おにぎり、チョコクッキー
【間】メロンパン
【夕】キムチめかぶ、ヨーグルト
うおおおっ!
59kg台にはせめていきたい!!!
ではまた!