ハーイ、ぶつぎり姉さんです
更新遅くなってしまい申し訳ございません
前回のダイエット日記はこちらから
6/9のダイエット記録
本日測定なし
【総摂取カロリー】本日計算なし
【朝】コーヒー
【昼】卵かけご飯、味噌汁、めかぶ
【夕】スパークリングワイン、ビール、酎ハイ、おつまみ、焼き肉、アイス、ポテトチップス
まとめ
昨日今日は友達と外食だったので、
詳しい記録はなしです
ではまた!
ハーイ、ぶつぎり姉さんです
更新遅くなってしまい申し訳ございません
本日測定なし
【総摂取カロリー】本日計算なし
【朝】コーヒー
【昼】卵かけご飯、味噌汁、めかぶ
【夕】スパークリングワイン、ビール、酎ハイ、おつまみ、焼き肉、アイス、ポテトチップス
昨日今日は友達と外食だったので、
詳しい記録はなしです
ではまた!