コスメ・ファッション口コミ -3ページ目

コスメ・ファッション口コミ

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こんにちは。
すっかり正月で怠けてしまって太ってしまいました。

あーーー
自己嫌悪だなぁ

山田式骨盤ダイエット法

こでで正月太りを解消できるかな?

頑張ってみよう



 


スピリチュアル業界やその周辺に関わる方々にお話を聞くこのシリーズ。
年末年始にテレビを観ながらゴロゴロしていたら、案の定、体重が2kgも増加してしまいました。
毎年こんな正月太りを繰り返している自堕落な自分。
今回も"幸運を引き寄せるサイキックオーラセラピスト"の桜井美帆さんにお話を聞く機会を得たので、ダイエットに効果的なセラピーなどないものか伺ってみることにしました。ええ公私混同です。
桜井さん。サイキック能力とかオーラを使って体重を減らしたりってできないんでしょうか?

桜井「そうですね。それでは、意識をコントロールするスイッチを使ったダイエット法をおススメします。お金も道具もいりません。題して"ボタンダイエット"!」
マサムネ「土下座でも何でもしますので是非教えてください」

桜井「まずは、両肩に青い押しボタンがあるイメージをしてください。赤は食欲増進なので、その逆の青をイメージするんです。そして右のボタンを押したら醜いブタになっている自分の姿を思い浮かべます。左のボタンを押したら理想の体型になった清々しい自分の姿を思い浮かべます。準備はこれだけです」

マサムネ「え......それだけですか?」

桜井「はい。そして衝動的に何かを食べたくなった時はブタになるボタンを押すんです。例えばスナック菓子やファストフードなどダイエットに良くないジャンクな食品を食べたくなる時ってありますよね。こんな時はボタンを押して自分の醜い姿を思い浮かべるんです。すると自然と食べたい衝動にブレーキがかかります。そしてさらにもう片方のボタンを押して清々しいイメージを思い浮かべると、"また1歩理想に近づいた"というポジティブな気持ちで余計な食欲を消すことができます」

マサムネ「なるほど......ブタになる恐怖と、理想の自分になる前向きな心とで二重に食欲を抑えるわけですね」 

桜井「ダイエットって我慢をするとストレスになるんです。でもこの方法だと自然と食べたくない状態になるので、余計なものを食べる習慣が減りますよ」
世に数えきれぬほどダイエット法はありますが、これほど元手のかからないのものも珍しいのではないでしょうか。
どうせタダなら試してみるにこしたことはありません。

正月太りでお嘆きの同胞の皆様、是非ご参考に。

[幸運を引寄せる桜井美帆のあげまん潜在能力開発☆ブログ]
(菅原県)

募集中!:スピリチュアルな人を突撃する漫画レポート「スピ野郎・マサムネ君」では、取材対象の方を募集しています。パワスポ好き、オカルト好き、我こそはスピリチュアル! という方で取材をご希望の方は、メールのタイトルに【スピ野郎・マサムネ君取材希望】と記入の上、マイスピ編集部editor@myspiritual.jpへ、ご連絡ください。


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正月に太った分は

山田式骨盤ダイエット法

コレで頑張って取り戻さなきゃね




トータルヘルスケアサービス「Karada Manager」

2011年、
「押さえておくべき“美容・健康” 豆知識」五ヶ条

「正月太り」を後悔中のアナタもまだ間に合う!!
『食べ過ぎ後の“2日間我慢”リカバリー』をはじめ一挙ご紹介!


 KDDI、沖縄セルラーは、「Karada Manager」のリニューアルに伴い、「休養」
「食事」「運動」など多様なカテゴリーについて、2011年、「押さえておくべき
“美容・健康”豆知識」五ヶ条を発表します。
 
 思わず実践してみたくなってしまうこの五ヶ条は、まさにこの時季の風物詩「正月
太り」や、これから待ち受ける「新年会ラッシュ」対策にも大いに活用できます。
「Karada Manager」では、ここでご紹介する「五ヶ条」以外にも、あらゆるシチュ
エーションでも使える、 キレイになるための女性をサポートする『目からウロコ』の
コンテンツを盛りだくさん提供しています。

【2011年「押さえておくべき“美容“・”健康“豆知識」五ヶ条 】

<其の壱>正月太りのアナタに贈る 『食べ過ぎ後の“2日間我慢リカバリー”』

食べ過ぎても、カロリーオーバーした分がすぐ体脂肪になるわけではありません。
実はその後2日間で挽回すればOKなんです!食べ過ぎた分は、まずグリコーゲンとして
肝臓に48時間ほど蓄えられます。そのまま食べ続けると、肝臓に蓄えきれない分が体脂
肪に変わります。つまり、1回食べ過ぎてしまっても、後の2日間は食事を控えめにして
肝臓を空っぽにすることで、体脂肪の増加を防げます。

<其の弐>寝ているだけで丸もうけ 何も考えずにダイエット『7時間半睡眠』

4時間程度しか寝ない睡眠不足の状態は肥満を招くと言われています。睡眠不足だと食欲
抑制ホルモンが減少し、食欲増進ホルモンが増えてしまうのです。
また、痩せることにプラスに働く成長ホルモンは睡眠中に分泌されるので、睡眠をしっか
りとった方が痩せやすい体質になれます。寝ないで活動する方が消費カロリーが多くて
痩せそうな印象がありますが、そうでもないんですね。最も痩せる睡眠時間「7時間半」
を目指して睡眠時間がキープできるように頑張ってみませんか?アメリカの研究では、
睡眠時間が4時間未満の人は、7~9時間寝ている人より73%も太りやすいそうです。

<其の参>超簡単!果物の香りだけでダイエット 『香り痩せ~グレープフルーツ~』

グレープフルーツのスッキリとした香りには、交感神経を活発化させ、脂肪の燃焼を促す
効果があります。また、肝臓の解毒機能を助けたり、胃腸の働きを活発化させたり、
デトックス効果も抜群。グレープフルーツを食べる時は香りも堪能して痩せ効果を狙いま
しょう。日常生活にグレープフルーツの香りの石鹸や精油(エッセンシャルオイル)を
取り入れるのでもいいですよ。新年会では「生グレープサワー」を試してみるのもいいか
も!?

<其の四>新年会の帰りは手前下車 『美容のためにはプラス2,000歩』

健康のために必要なウォーキングの歩数は1万歩だと言われていますが、美容のためには
「1万2000歩」すなわち300kcal程度を消費する必要があります。1万2000歩で進む距離
は約8.5km。8.5kmを歩くのに必要な時間は、継続して歩き続けたとして1時間半程度。

<其の五>知らないとコワイ!バストのヒミツ 『クーパーじん帯の死守』

バストの形を保っている「クーパーじん帯」は、スポーツ時の胸の揺れで伸びてしまいま
す。一般的に「じん帯」は一度伸びたり切れたりしたらは元に戻りません。クーパーじん
帯も伸びたら元に戻らないのが怖いところ。スポーツブラはクーパーじん帯の損傷を
防ぎ、バストを守るための機能を持っているので、美乳にこだわりたいなら、まずは
スポーツブラですね!


上記の「“美容・健康”豆知識」五ヶ条は全米エクササイズ・スポーツ トレーナー協会
(NESTA)監修の下、構築しています。

【新キャンペーン『2011、キレイのカギは「岩崎さん」』】
「Karada Manager」のコンシェルジュである「岩崎さん」が、キレイになるための
豆知識をアドバイスしてくれたり、食事の栄養素が一目で確認できるなど、キレイを応援
するコンテンツが盛りだくさんのキャンペーンです。

・期間:2010年12月27日(月)10:00~2011年1月31日(月)24:00
・新キャンペーンURL : http://au-ss.jp/iwasaki/nd/pc-in/in010.php
            もしくはケータイ・PCから「岩崎さん」で検索

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正月に太った分は

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コレで頑張って取り戻さなきゃね

お勧め・美容・ダイエット関連情報







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結構ダイエットとか美容に関するテレビでも今は肩甲骨を動かすと退社があがるって言うことで、肩甲骨を動かす体操が多いですよね。
このマニュアルも沿うみたいで、興味津々ですね。


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(株)リアルスタイル
平山 集
「え?39歳で、140km/hのボールを投げるって?」
「しかも、プロ選手じゃないのに…!?」
その話を聞いた時、冗談かと思いました。

なんでも、プロでもないのに140km/hのボールを投げる人がいるとか。

しかも、年齢は39歳と言います。

私がイメージしたのは、それはもう筋肉モリモリのマッチョマンです。

つまり、ヒマがあればトレーニングに励む、筋トレマニア。

「一般的な生活は送っていないだろうなぁ…。

そう思っていたのですが、実際に彼と会って、私の予想は見事に裏切られました。

私の前に立つその男性は、腕も、胸も、首も太くなく、ごく一般的な体格でした。

しかも、普段は仕事が忙しい会社員といいます。

つまり、トレ・・・詳細はこちら
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うちの旦那さんが実は早漏なんですよね。それでチョットいつも終わった後に気まずい雰囲気をかもし出しているの。
損なのは気にする人は気にするんだろうけど、私はゼンゼン気にしないんだけどね。

男としては自信がなくなるみたいですね。
ということで、コレを発見したので、進めてみようかと思っています。
どうなのかな?


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はじめまして。
「男の自身を復活させる会」の柳井 新です。
中年の勃起コーディネーター(日本初!?)です。
わたしも2年ほど前に勃起不全(ed)、早漏に悩んでいました。
なんとかしなければと、いろいろ探してみた所、現在の柳井式自身回復法の元となる勃起不全(ed)・早漏の回復法に出会いました。
その、元となる回復法を行いながら、さらにわたし流のアレンジを加え、レベルアップさせ、完成した方法が、今回、皆さんにご紹介・・・詳細はこちら
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八田永子の「即効!柔軟upのための*Body Work Theory* 」~体験者の92%が感動した、つらくない、優しいストレッチ~



[八田永子の「即効!柔軟upのための*Body Work Theory* 」~体験者の92%が感動した、つらくない、優しいストレッチ~]“体験者の92%がその効果を実感!”北京、アテネオリンピックのシンクロナイズドスイミング強化選手も実践した、八田式ストレッチメソッドを遂に公開!



八田永子の「即効!柔軟upのための*body work theory* 」~体験者の92%が感動した、つらくない、優しいストレッチ~
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ストレッチと聞いてあなたは何を想像しますか?
「イテテテテ!!」
と言いながら、無理して腕や足の筋肉を伸ばす事でしょうか?
実はそんなしんどい思いをしなくても、あなたの体を柔らかくする方法があります。

もちろん体の柔らかさには個人差がありますが、心配しないでください。

たとえあなたがどれだけ硬くても、3分あれば立ったまま床に手をつく事は出来ます。

さらに、既に柔らかい人であれば、まるでヨガの先生のように、
たったまま、体を携帯電話のように折りたたむ事も出来ます。

あなたは信じられないかもしれません。

なので、まずはその「ある方法」を実践した方たちの実績をご覧ください。

【八田永子 プロフィール】
4歳よりダンスを始める。
舞踊研究所教師を経て、上京後コンテンポラリーダンスを西田堯に、クラシックバレエを橋浦勇に、ジャズダンス・・・詳細はこちら
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前島式バストアップダイエット







前島式バストアップダイエット
今まで散々サプリメントやクリームを試して、それでも大きくならなくて、豊胸手術の為に貯金をしていました。
あの頃の私は本当に藁にも縋る思いでした。

でも、豊胸手術をしたモデ友から「豊胸って彼氏にバレるよ」て聞いて、最終手段だと思っていたのにすごいショックで道を塞がれた気分でした。

正直、前島先生のバストアップダイエットは、駄目もとで挑戦しました。

結果は一目瞭然で、本当に1ヶ月でバストアップしたことに驚きました。

バストアップだけじゃなくて、スタイルも姿勢も良くなって、最近モデルの仕事は一気に増えました。

胸が小さくて悩んでいる女の子達みんなにやって欲しいと心から思ってます。

だって、こんなに効果的なトレーニングって他にないよぉ♪
赤ちゃんが出来たときに、母乳にするかミルクにするか、とても悩みましたが、助産婦さんの勧めで完母でした。

1歳過ぎた頃に母乳を完全に止めて、最初は痛くなるほど張っていて、昔から小さな胸とは無縁だった分、胸が小さくなるなんて全・・・詳細はこちら
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【世界公認エスティシャン】平山式小顔術







【世界公認エスティシャン】平山式小顔術
「小顔マッサージや小顔体操を毎日してるけど中々結果が出ない・・・」
「月日が立つたびにどんどん顔が大きくなって、たるみが目立ってきた・・・」
とあなたがお悩みなら、このホームページはあなたのお役に立てると約束します。

あのtvや雑誌で話題の“神の手”国際認定エスティシャンが5分でシャープな小顔にして、ずっと小顔のまま維持する方法をお伝えします。

はやる気持ちを抑えて、まずは実践者の写真をご覧下さい。

ビフォーとアフターの写真でほほとあごに注目してみてください。
ほほがキュッと引き締まり、アゴのラインもだいぶスッキリしましたね!
彼女の目元に注目してください。
目元がとてもパッチリしました!全体的に見ると口元やほほもリフトアップしましたね。

自分の顔じゃないみたいです!
(埼玉県川越市  田村様 )
平山先生まずは結果報告からさせていただきます。

約3週間たちましたが、だいぶほほの辺りがスッキリリフトアップしてきました。

写真を送りますね!
私は以前から、自分の・・・詳細はこちら
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二重まぶたになるのは簡単!一重とサヨナラする秘訣とは…







二重まぶたになるのは簡単!一重とサヨナラする秘訣とは…
もし、あなたが二重まぶたになる方法を探しているなら、
このホームページは必ずお役に立てると思います。

なぜなら、アイプチやプチ整形を使わず、
あなたを二重まぶたに変える「ある方法」をお伝えするからです。

急にそんな事を言われても信じられませんか?
それならば、まずは、その「ある方法」を実践した方たちの声をご覧下さい。

みんなから、印象変わりすぎって言われました(^^)v
守口 美樹さん
蛍光灯が変わったみたいに明るくなった、と言われました(笑
高木 実さん
この方たちは、短期間でくっきり二重になっています。

なぜ、こんなにあっさり二重まぶたになれたのでしょうか・・・。

この方たちは一体何をしたのか?
5、6分、このホームページを読んでみて下さいね。

その方法を初公開していきます。

申し遅れました。

美容アドバイザーのユウコと申します。

以下の著書などを執筆しているので、あなたもご存知かもしれませんね。

私は今まで、・・・詳細はこちら