2019年

ガキ使見ながら2019年を振り返る。

振り返るも何も今年はほんま色々ありすぎた。

今年は二回の転職があり、職場も色々あった。

乗り越えられへんかな〜と病みかけた時、沢山の人に色々アドバイスもろて乗り越えました。

まだまだキャリアビジョンは半ばだけど、やはり人との出会いが大きな経験と再認識しました。

また来年も色々な人との出会いを大切にやっていきたい。

まさかの事態笑笑

昨日子供らがバスケ🏀習っている6年生の送る会が有り、そこで新学年のキャプテンの発表がありました。

まさかのうちの子がキャプテンに！

こりゃびっくり！

名前呼ばれた時に思わず「嘘🤯」って叫んだよ。

本人は嬉しかったみたいで、笑顔で就任挨拶。

まぁ選んでもらえたことを素直に喜んで、子供と一緒に責任を果たすしかないわな。

僕が知ってることって少ないし、恩師ほどでは無いが、教えてあげようと思います

トレ始め

昨日はカロリーオーバーも良いとこで、痩せたいなぁって言いながらチョコ菓子🍫食う食う。

そしてカニ食べて、休んでからチョコ菓子🍫食うそして食う。

流石にそのまま寝るのは危険を感じて

24kgケトルスイングをインターバルで10分

シャドーを同じくインターバルで10分

スクワットをインターバルで10分

そしてケトルとシャドーをなんやかんやでやって

UFCを合間に見ながら時間詰めてやりました。

どうしてもカロリーオーバーになる三が日なので、しっかり有酸素系筋トレで燃焼やささんと肉団子になる（笑）