筋肉定食を食ってみる | ぶっちゃあオフィシャルブログ「オヤジのし・あ・わ・せ」Powered by Ameba
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筋肉定食を食ってみる
噂の『筋肉定食』をやよい軒で頂きました。
カロリー415㌔で、タンパク質45.1gと言う優れもの。
ダイエットのために、看板通りご飯を止めてサラダにしましたが、『ご飯のおかわりはあちらで出来ます』と言うお誘いに負けて、サラダを食べてライス小を取ってしまったので、カロリーは415㌔では済みませんでした😅
調理時間が結構掛かった割には、鉄板がそれほど熱く無くジュージュー感が無かったのがちょっと残念。
タレは、ニンニク醤油とポン酢を選べます。
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