ある日の朝食
サラダ
スイーツｗ
牛乳からの
白桃。
薩摩揚げ
わらび餅
ウマシ
からの夕食
スパイシースティックからの
ベンツｗ
肉からの
麻婆豆腐
ウマシ
ご飯にかけてもウマシ
ノンアル定期
美味しかった。
おかず
おかず
おかず
ウマシ
おかず
ウマシ
寿司
ウマシ
ワンタン
からの
豆腐・ワンタン・玉子スープ
ウマシ
ノンアル定期
美味しかった。
昨日3758歩！ いよいよ撫子が出発！ 頑張ってほしい。遠い岡山から応援してます。
珍しく平日に休暇が取れたのでランチに行ってみました。
寿司と貝汁
ウマシ
ハマシ
天ぷら
サラダ
うざく
一品
茶碗蒸し
ご飯
アンケートクーポンで人数分ソフトクリームをGET！
ウマシ
かもがた茶屋は倉敷市平田にあります。リーズナブルな和食の店は貴重なので重宝してます。
昨日8419歩！ 今日は職場の事情で定時上がり。なおかついつもの同僚に駅まで車で送ってもらった。感謝の言葉しかない。今日から9連休。撫子決戦とかあるが頑張ってほしい。私はとにかく休みます。
今回は中庄店
サンドイッチ
サラダ
ドリンクはアイスコーヒーをチョイス
これだけで税込495円。ワンコインだ。でも10年くらい前は朝食330円だったので，その頃と比べると1.5倍の価格だ。物価高騰がよくわかりますね。
キムラヤサンドウィッチカフェは各所にありますが今回は工場の横にある中庄店に行きました。lineの友達になったらポイントがもらえたりクレジットタッチ決済が使えたり近代的になっていました。なおカフェの営業時間は6:00～16:00です。かつては18:00まででしたが，最後の2時間はほとんど客が来ないのでこうなったそうです。
昨日6308歩！ 朝から人間ドックやった。そして再検査に一つかかったので，病院ハシゴで精密検査へ。幸いにも経過観察で済んだ。今回の体重は101.6kgで昨年比－3kgだったのだが，7年前の体重はなんと90kgだったのでビックリしたｗｗｗ
これはダイエット大作戦を頑張るしか無いな。
豚肉
もやし
炒めてみた
寿司
ウマシ
ノンアル定期
美味しかったです。
ステーキ
焼いてみた。塩胡椒を効かせすぎた。ガックシ。
前日の残り
サラダ。
ノンアル定期
野菜に肉をのせてもヨシ
美味しかったです。
朝食なのか？
サラダ
パン
牛乳
具材からの
焼きそば
イイネ
野菜多しだが
美味しかったです。
ノンアル定期
美味しかった。
昨日9414歩！ 本日は人間ドック。とりあえず胃カメラなので絶食で腹が減ります。まあこの病院の昼飯はヘルシーで美味いという理想の食事なのでそれまでは我慢して検査を受けよう。
暑いけど冷やしうどんはちょっとなぁと思ってる人にはひやあつをお勧めします。
肉うどんの中をひやあつで
温玉ぶっかけの小の冷たいの
ウマシ
ここからは好みの問題ですが，寒い日に冷えた体を内から温めるなら，熱いかけがいいわけですが，夏場は汗だくになります。そんなとき麺だけは冷やして締めるひやあつがbutataro的にはちょうどいいです。
うどん村は岡山市北区辰巳にあります。児島線グルメストリートを南下していけば右手にあるはず。
昨日10998歩！ 一昨日は久しぶりに凄い雷雨を喰らったがあまり涼しくならないのが悲しいですね。