ー福岡/小郡・筑紫野近郊ー
＊＊レインドロップ & アロマテラピーsalon cocowa. ここわ＊＊
Fukuoka Sunnyday Circle
大人の散歩道
代表 林田 麻紗子 です
ママは心のフリースクール
お母さんの心を「大丈夫♡」に変える
サニーデイサークル
アロマクラフト
2020年8月27日(木)開催します
こんにちは
夜中、酷い風雨
ゴトゴト、ザァーザァー、テレビの音もかき消す大雨
お願い！これ以上酷くならないで〰️と、心の中で祈る
お日さまが恋しいよ～
青空が恋しい
今日この頃
湿度が高い時、人間の体の中にも"湿気"が溜まるんだって
体の節々や普段から滞りやすい部分とか…
その湿気が溜まると、重たく感じたり、不調になったり、、、
…と、まりさんに教えてもらった
ひぃぃ！湿気が体に溜まってる〰️
納得の私
腰は重く、間接の動きも何かぎこちない…
運動不足も大きな要因だな…きっと
太陽が恋しいから…
太陽の光をたっぷり浴びで育ったグレープフルーツのエッセンシャルオイルを、室内も車内もディフューズ
気分だけでも、私の中の"湿気"を、カラッと飛ばしちゃおう
月曜の夜は
Iora healing オンライン瞑想会
イヤホンの周りから微かに聴こえる雨音をBGMに、楽で安定した姿勢に整える…
まりさんの心地よい誘導で、呼吸に意識を向けながら、ゆっくりゆっくり自分の中へ入って行く感じ
前回は、自分の心臓の鼓動がしっかり聞こえていたけれど、
今回は、"音"はほとんど気にならず、まりさんの誘導の声がしっかりと聴こえる
足先から順に、自分の体の隅々に酸素を届ける…
右腰(骨盤周り)が滞る感じ、痛いというよりは重く違和感がある
そっか、そっか"湿気"だね…と再認識
今回のアロマフェアリーちゃんは…
"クラリセージ"
『母なる宇宙』
あなたは内なるチャネリング、ヒーリング能力が目覚めてきています。
母なる宇宙からのインスピレーションと慈愛に溢れた力を取り戻しましょう。
あぁ、なんて愛溢れる温かいメッセージなんだろう
クラリセージの香りのおかげなのね…
瞑想の中盤から、眉間・おでこの真ん中辺りが "ジンジン"してきて…
目を閉じているのに目の前が眩しいの
私…柔らかな "光" に包まれてる～
自分も宇宙の一部なんだな～って感じる時間
とても温かで穏やかで
今ここで、呼吸をしているだけで
"ありがとう"って気持ちで胸がいっぱいになった
実は、瞑想会の直前
娘と言い合いをしてて…
"フンッフンッ
" と鼻息が荒かった
(娘は私のイタイ所をつついてくる)
時間とともに、私…またムキになってた…
って、まだまだ自分で認めてないところが出てくる、見えてくる
瞑想で穏やかに戻り、娘に感情的に言葉を投げ欠けた(ぶつけた)こと、ごめんなさい…。
そして、気づかせてくれて"ありがとう"
瞑想の時間は、私を取り戻す時間です
Sunnyday Circle、毎月開催してます◆日時①：7月16日(木) 15時～17時の間日時②：7月30日(木) 10時～17時の間場所：サロンcocowa. or お近くのカフェなど募集人数：お一人さまでも、お友だちとでも参加費：お茶代
日程：8月27日(木)時間：10時～(2時間程度)場所：サロンcocowa.募集人数：4名さま 参加費：2,500円日程：9月17日(木)時間：10時～13時場所：福岡市早良区(詳細はお申し込み後お伝えいたします)持参物：筆記用具募集人数：3名さま 参加費：2,500円
