今日は、久しぶりに予定のない日曜日。


ということで、いつものジムに11時に入りまずは、スイムから


泳ぐというのは、本当に気持ちがよいね、何も考えなくてただ泳ぐという行動、ハマります。


そのあと久しぶりにKコーチのヒーリング60何時もだったら非常に混んでいるのですが、


今日は多少空きがあり広々でき、ありがたやかな。


この後アッタックのチケットも取れたので、おnewのナイキの靴でめーいっぱい楽しみました。


せめて、週2回ぐらいは通いたいですね