要はトレーニングをして体を強くしましょうってことなんです。
体が容器で、技術が水をイメージしていただければ良いかと。
大きい容器の方がたくさん水が入りますよね。
卓球の場合容器が大きい方が有利です。
トレーニングしましょ！
中堅卓球オタクのmy Pick
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年末になると体育館がやってないので練習できませんよね。
悲しいです。
そんなときはイメージトレーニングをしましょう！
自分の試合の動画を見る、参考にしたい選手のプレーを見る等々できることはたくさん有ります。
できることをコツコツ積み重ねていきましょ。
もちろんトレーニングもお忘れなく
中堅卓球オタクのmy Pick
相手への興味関心を持つと自ずと戦術が見えてきたりします。
得意そうな技術やサーブ、プレーの傾向等々を知ろうとしてみるといいですよ。
仕事中はほどよく無関心がいいですね。笑
ストレスたまりますから
