本当に痩せたい

今日もまた、痩せたら綺麗なのに的な発言を何人かの先輩にされました

本当にこいなったら、痩せてぎゃふんと言わせたい
ただ、本当に痩せるのだろうかと不安になって仕方がないです

でもできれば２ヶ月くらいで痩せたい

むちゃかしら…

とにかくやってみるしかないよねー
１０㌔すぐ痩せようとせず、ちょっとずつちょっとずつ頑張るべ

日記

2月も半ばになってきました

今年に入ってからというもの、本当にだめなことにダイエットをしたい気になれず、完全放棄していました・・・

一昨日、友達に「やせたら綺麗になるのに・・・」と言われ、複雑な気分に・・・

綺麗になりたいっていう気持ちがかなりなくなっていた、ここ最近の自分に、これじゃだめだともう一度思い出しました

一度にがーっとでなはくて、細々と続けることが大事だと、あんなに言っていた自分を復習し、もう一度再スタートしたいと思います。

今回もまずは１ヶ月

軽い運動と、食事内容の改善

食べたいもの少量と、コーヒーで空腹を紛らわす作戦

心配なのは、一ヵ月後はまた実家に帰るということ・・・

お正月を挟んで今回のようなことになったので、今度こそは気をつけないといけないんだけど、どうやって越えればいいのか