寒い！
３月から始めたダイエット
3ヶ月で10㎏減になりました。
恥ずかしい話、ピーク時７２㎏ありました。今やっと６２㎏です。
まだまだおデブ
だいぶ体が軽くなりました。
関係あるのかわかりませんが
体重が減りだしたら更年期障害が悪化している気がします。
ホットフラッシュ
気持ちが安定しない
便秘
フワフワしためまい
まぁでるわでるわ
来週は、病院です。
３月に撮ったＣT検査で脂肪肝と
横隔膜当たりのリンパの腫れ
を確認するために撮るそうです。
治ってますように。
関節痛も、結局漢方薬は効いてません。
それも伝えなくては…
ちゃんと先生に話をしないと
こんな状態いつまでも嫌だ！
更年期障害は、いつか治まるらしいから
落ち着くまで薬あると良いなぁ～
