ダイエット一進一退です。
先日、もうじき60ｋｇを切ることをお伝えしましたが、今朝の体重はなぜか62.1ｋｇ
もういやです＞＜。。。
あれだけ毎日食べていたお菓子を今月はもう全然食べていないのに、、、ジョギングも毎日１時間やってるのに。
日曜日に旦那といっしょに家で昼ご飯を食べたのです。
そのとき、数週間ぶりに白米を２杯食べました。おかずはごく普通です。オニオンチーズオムレツとたっぷり野菜の味噌汁、焼き鮭、サラダ。
その後血糖値が急上昇し、案の定、眠くなって３時間もお昼寝してしまった。
その翌日、体重は1.5ｋｇ増えていました。
で、その翌日、昨日ですが、、、
都心に用事あって、お昼ご飯は家に帰るまで我慢しようと思ったのです。
だけど、、、
３時頃になって我慢できなくて、広尾の駅前のこじゃれたカフェでランチしてしまいました。
日替わりはペンネアラビアータに焼いたチキンとサラダが乗っていて、ソーセージが二本乗ってました。
1600円もするのに加工肉食べさせられました。
バケットが別添えでついてきたけど、１かけらも食べませんでした。
味はごく普通。
いやむしろアラビアータのソースが（これケチャップ入ってる？）って味で萎えました。
しかもしかも、そのケチャップソースがお気に入りのヘザーブラウンのデザインTシャツめがけて跳んできました。
ランチは外食するならば1000円以内と決めてあるのに、その対費用効果の悪さにも軽くへこみました。
それで今日の62.1ｋｇですよ(;'∀')
あーあーーーもうあきらめようかな。
去年も一昨年も、今の時期ジム行きまくってたからな～
それでなんとか、旅行までに間に合ってたんですよね。
今年はもうメガロス再入会する気が起きず、、、
ジムへ行ってると他の事をする時間が無くなるってこととか、いろいろ面倒くさくて、、、それに夏になると毎年再入会する女と思われるのもやだし(´・ω・`)
昨日、ファミリーパックのピザポテトを延々と食べ続ける夢を見ました。
夢なのに、ちゃんと味があり、三四枚チーズで固まってる部分があって喜んで食べる夢です。
袋の底の方はチーズじゃなくてチョコレートがけになっていて、更に狂喜するという。
それ食べながら競馬を見ていました。
アサクサデンエンという今は無き馬を応援していました。鞍上はノリさんでした。
夢なのに味があると、脳が騙されて太るとか、そういうことがあるのでしょうか？