ぶー子です
画像は今日の朝ごはん
もともと朝ごはんは食べない(というか前日の夜に暴飲暴食してすぐ寝ちゃうから朝いらない)ことの方が多かったのですが、改めていかないとなーと。
んで、朝はタンパク質をとるべし！って聞いたことある気がする！ということで(情報ぼんやり)コンビニでソイジョイ (プロテインピーナッツ味)を購入。
これで手軽にタンパク質補給しちゃうぜ〜
けっこう噛みごたえあって満足感
そして
お米大好きなぶー子は誘惑に勝てず、
おにぎりも同時購入
…朝だもん、いいよね？
ほんとは作りたいところですが ご勘弁
いろんな味ストックしてあるので しばらくお世話になります
