こんばんわ。

 

ご覧いただきありがとうございます。

 

本日はおすすめ本✨です。

ジョン・キム氏が著者

知人が教えてくれました。

 

気になったフレーズを共有できたら

 

嬉しいです💗

 

自分だけの山を見つける

ー出る杭はうたれるから、出る勇気や実力がないときられる時代へ。自分の山を登っていく。

 

・自分が何か頑張って行ったとき、

たとえ失敗であってもそこから何かの意味を見出す。

ー日常は失敗とうまくいったり繰り返しですが、失敗を失敗で終わらさないようにする。

 

・人間関係を作る時に『見返り』を求めない。

ー自分からギフトを送るだけで完結できれば悩むことはないですね。

 

・苦しみながら動いた人だけが、

『出口』=『理想とする自分』にたどり着ける。

ーたしかにもがいている自分。考動を意識してる。

 

・一歩一歩、瞬間瞬間に自分が生きていることの意味を感じる。

 

 

仕事や、

 

家事や、

 

子どもたち、

 

やりたいこと。

 

役割が沢山

 

世界が広がる中で、

 

やりきれない事は沢山あるけど、

 

今の時間を

丁寧に

孤独もおそれずに、

自分と向き合う時間をとっていこうと思います😊

 

よかったら

皆さん

手にとって見てみてください。

 

じっくり、

ゆっくり、

静かな場所がおすすめです💗。

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パンツの教室 インストラクター

ちだ えみ

ーお互いのこころとからだを大切にー

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