buta-rinaさんのﾌﾞﾛｸﾞ
はい体重ちょっと痩せたまま
変わりません
食べたもの
朝))食べてない
昼))お菓子3個 ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
夜))かりんとう饅頭
シフォンケーキ
みたいな感じで
でぶでぶでぶでぶな食事ですね
痩せなきゃぁ
あけましたおめでとうございます
今更だけど一日に
食べたもの書きます
朝))食べてない
昼))お菓子１つ カレー
夜))牛肉鍋 ご飯
ほうれん草のおひたし
アップルパイアイス添え
みたいな感じで
なかなか食べ過ぎた
やったこと))マッサージ
メディキュット
しかやっていない
他にもなんかしようかな
でわでわ(´ω｀)
今日食べたもの
朝))お茶漬けご飯 チョコ一粒
昼))食べてない
夜))あら汁 ご飯
やったこと))マッサージ メディキュット
みーたーいーな＼(^O^)／
思ったんだけど
今はばいとがあるから
食べていないだけで
冬休みあけたら
元の生活に戻るから
体重増えそう
気を付けよう
でわでわ(*´∀｀*)
