こんにちは。
朝も少し涼しくなって気持ちがよかったです。
お友達がLINEで これをしてみる
とリンクを送ってきてくれたのが 頑張らないダイエット出汁を飲むだけ
というやつ ヒルナンデスで紹介していたらしい。
タレントさんが 3週間続けたら2.37kg痩せたそうです。
まず3週間続けられるか、だな。 がんばれ
で、ふむふむ と読んていたら
いろいろ頑張らないダイエットが出てきたんだけど
え❓
と目を奪われたのが 「青色眼鏡をかけるだけダイエット」
毎食ご飯を食べる時に青い眼鏡をかけるだけ
青色にはリラックス効果や食欲を抑える効果があるから らしい。
いや～ そんなもんじゃあんこは食欲なくならないと思う。
このニュースを読んだ時点で
青い色の食べ物・・・チョコミントアイス食べたいな と冷蔵庫に行ったもの。
チョコミントのアイスとかお菓子とか美味しいですよね～
たいてい水色のパッケージで、中身も青いけど美味しそう～と思うもん
青い色 がそういう青じゃないと言われるでしょうが
グーグルさんで「青い食べ物」で画像検索すると
青い色は食欲なくなるでしょう の例みたいん青色かけた
食べ物の写真がたくさん出てきたけれど
食べたくないとは思わなかった。
人生60ン年の積み重ねで味がイメージできちゃうもんね
そのくらいで食欲がなくなるようだったら太ってないよ
と言いたい。
でも「頑張らない」ダイエットというワードには惹かれる
頑張る とか 我慢する がずっとできたら太ってないもんね～
そしてそんなこと言いながら ググってみた 青色眼鏡
売ってた。
3280円 安いか高いか は利用するかしないか だろうけど
自分のことなのに想像がつかない。
3280円ね、とメルカリものぞいてしまった。
なかった。
てことは買った人は売りに出さないのか 効果があるのかなあ ❔
って迷うな自分！
夜は涼しくなってきたんだからまずウォーキングしよう。。。
