バストアップの成果は、セルフ取りで確かめるのが一番かも！

みなさま、おはようございます。
8月の最終の週末になってしまいましたね！来週から9月だなんて、本当に月日が過ぎるのは早いですね。

さてさて、昨日顔のセルフ取りを記録しています、というお話をさせて頂きました。確かそれ以前のブログでも、セルフ取りのことをお伝えしていたかと思いますが、やっぱり2週間くらいの自分の顔写真を並べてみると、よーくわかります。体調が悪かった時や、お肌の調子がいいことも。　顔写真でもよく日々の変化がわかるということは、バスト写真もその日によって変わるんではないかなーとか思います。　

一度取ってしまえば恥ずかしいのは無くなると思いますので、朝起きた時一枚撮ることにしました。撮影のポイントは、なるべく同じ状況でとることです。朝と夜でもむくみの関係で違ってきますし、朝、夜の明かりの具合や太陽光と電気の明かりなどで見え方も変わると思いますので、なるべく撮る時間を統一させましょう。

あと、バストの写真なんて、他の人に見られたらすご～く恥ずかしいですので、スマートフォンの方は写真フォルダを管理できるアプリを落として、秘密フォルダに収納しましょう★顔写真でも恥ずかしいですので・・・

これで、すぐには実感ができないバストアップの変化が、客観的に見えるかと思います。最低でも、1ヶ月地道に続けて見て下さい。すぐには目に見えて効果がわかりませんが、こうやって記録しておくと、微妙な変化もわかると思います。　

それでは、また～