ビタミンEで肌のツヤと美肌効果を
バストアップにはビタミンＥは欠かせません。
ビタミンＥは、活性酸素や過酸化脂質を
作らせないようにしてくれます。
そのため、アンチエイジングにも効果があります。
肌が衰えると、ツヤやハリがなくなってしまい、
シミやシワができてしまいます。
その結果、張りのなくなったバストは垂れてしまいます。
また、それだけではありません。
ビタミンＥが不足してしまうと、血行不良にもなります。
血行不良になれば、女性には多い冷え性にもなり、
肩こりなどを引き起こしてしまいます。
もちろん、血行不良はバストにはよくありません。
バストに栄養が行き届かなくなってしまったり、
女性ホルモンの分泌が減少してしまったり、
バストに必要なものが届かなくなってしまうのです。
最近ではビタミンＥを多く含む卵などもありますが、
アーモンドなどのナッツ系やモロヘイヤなど
食事からも摂取することができます。
ビタミンＥで血行を良くした後は、
きちんとマッサージなどで行き届かせれば、
さらにツヤのある美肌効果が期待できます。
