バストアップにいいツボ
女性ホルモンupには だん中
そして、乳腺の成長に関わる 天渓。
だん中は左右の乳頭を結んだ真ん中のとこで、右手の人差し指と薬指をおき、その上に左手の人差し指と薬指を重ねておいて、3秒押して3秒離す。
コレを10回。
天渓は、乳房の両外側、乳房の輪郭線のわきの外側で、ちょうど乳首の高さに位置しています。
骨と骨の間で、押すとちょっと痛いところが天渓だそうです。
左右のバストを持ち上げるようにして、親指で内側に向かって左右同時に押すのが効果的
今日からSTART
B78cm アンダー68cm
まだまだ
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だん中は左右の乳頭を結んだ真ん中のとこで、右手の人差し指と薬指をおき、その上に左手の人差し指と薬指を重ねておいて、3秒押して3秒離す。
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天渓は、乳房の両外側、乳房の輪郭線のわきの外側で、ちょうど乳首の高さに位置しています。
骨と骨の間で、押すとちょっと痛いところが天渓だそうです。
左右のバストを持ち上げるようにして、親指で内側に向かって左右同時に押すのが効果的
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