雨が続いてましたね
明日からは天気が回復しそうで、週末は久しぶりに日射しがありそうです(^-^)
雨が続くとバイクを触れない他にも困ることがあるんですね
最近の健康診断ってヤツぁ
①血圧が高めで・・
②腹囲(腹回りのサイズ)が一定の値を超えると・・
見事当選となり、会社から呼び出しがあって専門家と相談させられまして
「指導」を受ける事になります(T-T)
ヤレ禁煙だなんだと面倒なんですよねぇ・・「鋼鉄の意志」なもんで禁煙なんか絶対ムリですし
毎度引っ掛かり、いい加減何とかせねば・・と、気合いを入れ直しまして、1ヶ月で6kg体重落としてやりましたよ！
やれば出来るじゃん！俺・・(笑)
しかし、体重が落ちたら「気のせい」かも知れないんですが体力も落ちてきたような気がしまして(^^;
時間がある時に、庭で運動してるんです
コレで♪
赤樫の素振用木刀
正味で1kgの重量です
こんな「いい加減」な私ですが、実は剣道の有段者なんですね(^-^)
初段なんで、あまり人には言いませんが・・
久しぶりに振ってみると、最初のウチは木刀に振り回されてましたが、馴れてくると程よい重量♪
3尺8寸ってチョイ長めなんですが、鍛練が目的ですから丁度良いでしょう
まだ、左手一本はムリですが、大分「失った何か」が戻りつつあるようにも思います
当面、目標はこの木刀で風を切る事ですが、まだまだ時間がかかりそうですね(笑)
すこしずつやって行きたいと思います(^-^)
また明日！