ダラダラ

ダラダラとジョギングするのが楽しい。

本来は大の運動嫌いなんだけど、やってみたら気持ち良かったりする。

きっと自分のペースでやってるからいいんだろうな。

授業とか、通わされてた道場で強制的にやらされるのは本当に嫌だったもん。

自発的にやる、これが一番大切なのかも。

「自発的にやらないから強制的にやらせとるんじゃ！」

なんてのは余計なお世話でしかないぜ。

好きな音楽を聴きながら公園のグラウンドをぐるぐる。

のんびり走ったり、疲れたら歩いたり逆にスピード上げてみたり。

９０分走るのも２０分でやめるのも、途中で筋トレやストレッチを入れたりするのも、

全部自由。

趣味の運動はこのぐらいがちょうどいい。

仕事で身体を絞らなくちゃいけなくなったら必死こいてやるしかないんだけどね。

今はダラダラ。

未経験者大歓迎、参加者募集中！

明日１月２９日(火)は久留米での殺陣教室です。


アトラクションチーム武装　殺陣教室

福岡県久留米市にて１８時～２１時、

未経験者大歓迎・参加者募集中。

参加希望、お問い合わせは
busou_00@hotmail.co.jp
090-9479-0922
アトラクションチーム武装
代表・内野 武
までお気軽にご連絡下さい♪