食・ショク・夕ご飯

アジフライ、キャベツ添え
サバの味噌煮
人参とキノコの煮物(人参、シメジ、エノキ、はんぺん)
味噌汁(キャベツ、豆腐)、ご飯


今日は人参の煮物を作りました。

食・ショク・昼ご飯

卒業唐揚げ丼(酢飯、鶏唐揚げ、そぼろ卵他)
菜の花のすまし汁
オカラのそぼろ煮
キムチ豆腐(木綿豆腐、キムチ、青菜他)


今日は卒業式参列のため東海大学の神奈川県湘南校舎へ行きました。
昼ご飯は学食で、祝卒業唐揚げ丼を食べました。
ボリューム大でした。

食・ショク・夕ご飯

にらオムレツ、キャベツ添え
小松菜と車麸の炒め煮(小松菜、車麸、豚肉、春雨)
キムチ
茄子と油揚げの味噌汁、ご飯

今日は車麸を使って炒め煮を作りました。

食・ショク・夕ご飯

鮪刺身
とろろ芋
野菜炒め(キャベツ、にら、豚肉)
野菜蕎麦(油揚げ、長ネギ、竹輪、蕎麦)


今日は鮪刺身にしました。

食・ショク・夕ご飯

カレイ煮
鶏唐揚げ、フライドポテト、キャベツ添え
サツマイモ煮
春菊の味噌汁、ご飯



今日は自家製春菊の味噌汁を作りました。