食・ショク・夕ご飯

ハンバーグ、レタス添え
人参煮(人参、シメジ、薩摩揚げ)
さつまいも煮
もずくと豆腐の味噌汁


今日はハンバーグを作りました。

食・ショク・お弁当

イカ煮
さつまいも煮、ピーマンのおかか和え
梅干し、ご飯

食・ショク・夕ご飯

牛肉煮(牛肉、葱、シメジ)
茄子焼き
イカ煮
野菜炒め(もやし、ピーマン)


今日は牛肉を煮ました。

食・ショク・夕ご飯

イカ大根煮
焼豚とレタスきゅうりサラダ
鮭ソテーシメジ添え
大根豆腐味噌汁、ご飯


今日はイカを煮ました。

食・ショク・お弁当

さば味噌煮、レモン風味ウインナーソーセージ
レタス、ミニトマト、ゴボウ
ご飯、梅干し